Cosa trovi nel corso SìPILATES?
UN VERO E PROPRIO CORSO DI PILATES EQUIPARABILE AD UNO PERCORSO IN STUDIO
sìpilates
Acquistando l’abbonamento annuale avrai subito a tua disposizione e per sempre più di 100 lezioni di Pilates.
Se invece scegli l’abbonamento mensile ogni settimana ti saranno caricate 2 nuove lezioni.
In SìPilates non ti troverai a scegliere le lezioni “a caso”, ma potrai seguire l’ordine con il quale verranno caricate
(es. Mese 1: Lezione 1, Lezione 2… – Mese 2: Lezione 1, Lezione 2…) per avere gradualità e coerenza nel tuo percorso.
Una volta caricate, le lezioni resteranno a tua disposizione e potrai ripeterle ogni volta che vorrai.
* È possibile rimuovere il rinnovo automatico in qualsiasi momento.
AREA DEDICATA A LEZIONI SINGOLE E SPECIFICHE
lezioni specifiche
Tutte le lezioni hanno la durata di 50 minuti. Per accedere non devi far altro che acquistare la singola lezione o pacchetto di lezioni.
Le lezioni saranno subito e per sempre a tua disposizione. Puoi acquistarla ora e utilizzarla dove e quando vuoi!
“L’IMPORTANTE NON È QUELLO CHE FAI, MA COME LO FAI”
il metodo
È così che lo stesso Joseph Pilates spiegava il suo metodo!
Mentre nella maggior parte degli esercizi o degli sport si ricerca un obiettivo atletico esterno,
la metodica Pilates prevede la ricerca di un obiettivo prevalentemente interiore,
in modo da svegliare la consapevolezza corporea.